Вторник 16 Юли 2019
×

Внимание

JUser: :_load: Не може да бъде зареден потребител с номер: 67

10 неща, които трябва да знаете когато обичате силен мъж или жена

Ако сте влюбени в силна личност, вие сте ударили големия джакпот. Ще впуснете в едно от най-емоциона...

Десет сигурни начина да провалите брака си

Има толкова много начини да провалите връзката си. Ако сте стигнали до момента да кажете

5 фрази на манипулаторите, които влудяват

Безсилие, обида, унижение, меланхолия, срам… Понякога всичките тези чувства преживяваме

Учени и обществени личности в търсене на истината за ваксините

Могат ли ваксините да предизвикат аутизъм? Това е темата на филма “Vaxxed”

Четири начина, с които да развием емоционалната интелигентност на детето

Родителите очакват от детето високи учебни постижения, забравяйки, че за хармонията

Повече няма да ги видим

Може ли да се смятаме за прогресивни, сравнено с времето преди 500 години?

  • 10 неща, които трябва да знаете когато обичате силен мъж или жена

    Събота, 23 Юли 2016 00:00
  • Десет сигурни начина да провалите брака си

    Четвъртък, 14 Юли 2016 00:00
  • 5 фрази на манипулаторите, които влудяват

    Вторник, 12 Юли 2016 00:00
  • Учени и обществени личности в търсене на истината за ваксините

    Сряда, 04 Май 2016 00:00
  • Четири начина, с които да развием емоционалната интелигентност на детето

    Четвъртък, 07 Април 2016 00:00
  • Повече няма да ги видим

    Понеделник, 21 Март 2016 00:00
Петък, 26 Април 2013 10:10

Не карайте децата да изяждат всичко в чинията си!

Оценете
(0 гласа)


Все повече педиатри предупреждават родителите, че не се си струва да насилват децата да изяждат всичко, което е сипано в чинията им. Като карат децата си на всяка цена да „ометат” всичко родителите повишават

риска от това детето им да затлъстее в по-късна възраст. Специалистите от университета в Минесота стигнали до извода, че изяждането на всичко от чинията е вредно след наблюдение на 2200 деца и 3500 родители.

Резултатите показали ясно, че най-висок риск от наднормено тегло има при децата, които като малки са били карани да изядат всичко, което им е дадено.

Проблемът възниква поради това, че при такава практика на хранене детето губи способността да възприема сигналите на организма за ситост. Като последица от това децата преяждат и трупат излишни килограми. В хода на изследването се откроили и някои интересни факти: през последните 10 години обемът на порциите храна за деца е нарастнал, а най-често бащите са тези, които настояват детето да изяде всичко.

Колко трябва да яде детето?
Много родители надценяват количеството храна, необходимо на детето. Детският стомах е приблизително голям, колкото юмручето му. Не може да се очаква, че то ще погълне порция за възрастен. За пълноценното хранене е важно качеството, а не количеството на храната. Опитайте се в менюто на детето ви всеки ден да присъстват плодове, зеленчуци, мляко и млечни продукти.

Прочетена 1087 пъти Последно променена в Петък, 25 Октомври 2013 15:08

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Real Time Web Analytics