Да се седи с кръстосани крака
Смята се, че седенето с кръстосани крака води до разширени вени. Истината е, че няма такъв риск, освен ако не съществуват наследствени и професионални (ако работите прав - учител, продавач) фактори.  Само по себе си, обаче кръстосването на краката не предизвиква разширени вени.

Да нервничите
Ако сте свикнали да се разстройвате при всеки повод, не бързайте да се упреквате. Учените от Станфорд доказаха, че кратковременният стрес е полезен за имунната система.  В отговор на него в организма се увеличава изработването на кортизол, който спомага за концентрацията и решаването на проблема. Не бъркайте обаче лекият стрес и постоянното напрежение- това са две различни неща.

Да ругаете
Немски учени изясниха, че когато човек ругае се повишава нивото на ендорфина – хормонът на щастието.  Изразяването на отрицателните емоции е полезно, особено в екстремни ситуации. Употребата на вулгарни думи във всекидневието обаче, напротив, е пряк път към деградация.

Да рискувате
Смята се, че трябва да се помисли преди да направите каквото и да било. Според американски специалисти, обаче, когато човек рискува това води до покачване на адреналина, който пък от своя страна поддържа организма и по-точно – мозъка. За да си набавяме хормона на насладата -  серотонин, са ни необходими силни емоции, затова хората често извършват безразсъдни постъпки.